Offre sportive

 

La Maison du Sport dispose d’une infrastructure sportive exceptionnelle ainsi que de son propre cabinet de médecine sportive. Le club sportif s’adresse à toutes les personnes actives, passionnées de sport. Les classes scolaires, les entreprises et les organisations de jeunesse sont les bienvenues au même titre que les personnes individuelles qui souhaitent utiliser une infrastructure ultra moderne dans un environnement agréable et à des prix abordables.

 

Salle de fitness

La vaste salle de fitness de 120 m2, avec piste de course intégrée, est dotée de nombreux équipements sportifs modernes permettant d’entraîner efficacement et de manière ciblée l’ensemble du corps. La vue et la lumière du jour contribuent à y créer une atmosphère particulière. Un entraîneur de fitness diplômé se tient à votre disposition pour l’initiation.

 

Mur d’escalade

Un mur d’escalade d’une hauteur de 15 mètres, avec des parois en surplomb et doté de quatre voies, trône dans la cour intérieure du « Hall of Fame ». L’installation est de plus en plus utilisée pour des compétitions spectaculaires. Ainsi, les meilleurs grimpeurs de Suisse ont par exemple saisi cette opportunité et ont organisé les championnats suisses de vitesse à Ittigen. Le mur d’escalade n’est toutefois pas uniquement utilisé par des professionnels, mais aussi par des sportifs amateurs ou des groupes, comme des entreprises ou des classes. L’amusement et la sécurité sont garantis grâce à l’environnement agréable et à la présence d’un coach professionnel.

 

Helsana Swiss Running Walking Trail

Les Helsana Trails sont des circuits qui conviennent aux sportifs de tous niveaux. Les parcours balisés comportent des panneaux indicatifs à intervalles réguliers qui expliquent la bonne technique ainsi que l’intensité de l’effort à adopter et montrent des exercices de renforcement, d’étirement ainsi que de coordination. Le club sportif de la Maison du Sport propose un jogging encadré, pour un entraînement sain et ciblé.

 

Encadrement médico-sportif

Le centre médico-sportif Berne-Ittigen, dirigé par le Dr G.E. Clénin, complète l’offre du club sportif de la Maison du Sport. Il propose des services personnalisés dans les domaines de la médicine sportive, de la physiothérapie et du diagnostic de performance. Vous trouverez de plus amples informations sur l’offre complète en cliquant sur le lien du site Internet du centre médico-sportif Berne-Ittigen dans la colonne de droite.

 

et encore plus d’activités sportives

Le tennis de table, le curling indoor, les tests de performance et les travaux de postes viennent compléter l’offre diversifiée de la Maison du Sport. Le programme continuera à être étoffé par la suite !

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